ǽ л ø ο ̴ ̴. 20 Ⱓ DZ ϸ ǰ , ǰ ١ ִ. DZ å ǰ 泲DZȸ ȸ ܹ DZ ǥμ Ȱϰ ִ.
ֱ DZ簡 忡 ε ûҳ ǰ̾߱ ǰ ´. å Ȳκ ִ , ũ κ Ű ó Ҵ. л б Ȱ ϸ鼭 ް Ǵ ģ Ǯ ʿ Բ ü Ѵ. ܵǾ ó ̾߱ ־. ̾߱ ûҳӸ ƴ϶ ϹοԵ ĥ ִ ̴.
DZ <ܹ DZ> ǥ ð ִ. /
ܵƴ! Ÿ !
Ǿų, ĿǾ óؾ ұ?
Ȳġ η
ù ߷ б ־ ̴. ʵб ð ߸ ̽ð̴. ̵ ̳ ͷ , ª ð ϰ Ѵ. ̵鿡Դ ų ϻ ƴ .
2г ھ̵ ⸦ ߴ. ġ ̴ ʻ ٰ Ѵ. ڴ ȸϷ پ ռ ̸ äų ʱ̶ ǵ ִ. ٺ ռ ̸ ä鼭 ġ Ǿ, и ̴ ӷ ä ¤ Ѿ Ǿ.
! Ȳġ η. װ͵ Ǻ Ƣ 漺 ̴. Բ ̵ ̸ ģ ̸ ǽǷ 츣 , Ķ ִ. ȥ ʴ ݹ Ҷ . ģ ̴ ٴ ǥ̳ ϴ.
?.., ϳ ʰ ٰ.
ó ҵ ҵ ΰ η ٱʿ θ ش ״. ߿ 鸮ų ٸ εġ 2 ջ ־ Ȱ̸ ְ Բ ־. Ǿ , ؾ η ʵ ϴ ̴. η Į , Ű ջų ִ. η θ , ó ȣϸ ش Ѿ Ѵ.
ó Ʒùް ִ ֿ л .
б Ȳ DZ縦 . л õ Ѿ ǽ ߸ ̰, DZ ȴ. ð 10 ȿ з ʸ ̵ ڽ ʰ, ȭ ּ. ּ. Ѵ. ǻ簡 ϱ ּ䡯ϴ ̴. ̵ Կ ְ DZ , ۿ պ Ҿȿ ô. ǽ Ұų, ȣ Ŵ ̷ ǽ ΰ . ġ , ° ̴ ñ ۿ . ̵ ǰ ˰ ǽ̴.
....ܰ ̽ʴϴ.׳ ȥ óġ ϰ ̸ űµ ҹؾ ߴ. ö Բ Źؼ ִ ū . ȯڰ ٰ ȯڰ İ Ա , ġ dz 尨 帥. ȣ ٹߴ ܵ ȴ. Ƿ ؼ ۵Ǿ Ż (, ƹ, ȣ) üũϴ ǻ簡 ߴ.
ó ǰ ?ƴմϴ. Դϴ.̻ϳ. ո ƹ ϴ. յ , Ǿ ؾ մϴ.
Բ Ŀ ǽɵȴٸ ˻簡 Ǿ. ǿ ٸ⸦ 10, 20, 30... . ˻簡 Ƿ ڴ .
ؾ Ѵٰ ϴ ϴ ??....ܰ ̽ʴϴ.?
̻ . 3 ö ʷϻ ȣ簡 Դ.
츮 ̰ ĿǾ ؾ մϴ. ʾ ·ο ־. ܰ ̽Ű?? ̽?ǿ ̽ö.... ǿ ȭ ڽϴ.
̶ ̾. Ƿ ٽ Ǹ ߴ. ̰ . ɸ Ͽ ϴ ̴ϱ? ֽϱ?... ʴϴ. ̽ŵ.. ˴ϴ.? , ̿ å! ˻ . ٸ ڽϴ. ں غֽñ!
ٸ ϰ ִ ܰ ڹ Ϸ . ̵ Ҽϰ ġ ġ ̾.
, Ŀ Ҵµ ? ĿǾٸ ð ̳ ؾϰ ̰ ʿؿ. **ܰ ȭ ΰڽϴ. .
쿩 ϴ
.
ں ٴ ̻ ʸ ì õֽ ߴ. Ÿ µ ܰ κ Դ. **ܰ ˾ƺ ̰ ҿ ٷ **к ϽŴ. ׳ δ ߰, ġ ̿ ֵ ũٺ ̷ ϵ . ߴ. ̴. ̷ п ū ó ʹ Ÿ.
Ŀ̶ ְ, ģ Ʒ ִ ־ Ȳ ߵǾ ̿ Ӵ տ , ִ â 帣 ۾Ƴ´ ̸ ְ 츮 , ̿ ƹ ϰ ߴ. Ȳ ϸ ȣ ߴ. ǿ ڸ ᰡ ۵Ǿ.
, ̰ ǰ ʾҳ?, ִ Դϴ.,̻ϳ. µ ٸ ȯ Ǵ ̰, ʿ ƹ ° и...Ӵ,, .
ǻ缱 ܰ Ӵϸ ҷ´. ٷ **ܰ . ϴ.
濡 ȯڰ ״´ٴ, Ŀ ٸ ǻ įį. յ ͵ Ŵȴ.
ǻ缱, ̸ ּ. 鷯 Դϴ. ʿ ̰ ̸ Դϴ. ּ!, ȥ Դϴ. ƴ ְ ̷ Ȳ ʹ ҽմϴ.ǻ缱, ߿. ּ. ƹ ϴ.,˰ڽϴ. , ־ô.մϴ. մϴ.
ٲ ǻ簡 ʹ . ҷ Ŵ ̴ ϰ Ǿ ߴ ǻ ڽź ǿ Ȳ ߴ.
, ̰ ǰ ?
̹ ǻ絵 Ȱ ߴ. °. Ҵ.
ǰ ٴ . ٸ, ư, ƺ.
ģ ո ƴ ¦ ´. η о ־ ݵϰ Ǿ. ΰ ¾ Ҹ ÷ Ȳġ ʿ . ʰ ƹ Ҹ 鸮, پ. á Ժ ݹ ±Ⱑ , ո ƹ . η ȯ Ҵ ̴. ϸ Ǵ Ȳ ߰ ̷. ̰ ġ 5ð 帥 Ŀ.
Ȳ ġ ʰ ٰ´
ñ ķ. /
̴ ް Կߴ. Կϸ 1~2, ġḦ ް Ǵµ, ̴ ù°, °հ ξ Կ ؾ ߴ. η ȯ Ű濡 ణ ջ ̾. ȰġḦ ؼ Ǿ. Ǿ ̴ ƹ б Ͽ ģ ⸦ ߴ.
ļ 鼭 ٺ . DZ , ̳ ý ȯڳ ȣڵ ؼ Ϸ. ȣ ǻ簡 Ű ް, ˻ϰ, ٸ ٸ,... ̰ ù ° Ẵ ѵ ð ü ߰ų, Ÿ Ǿٸ Ǿ? ȯ ڽ ǰ ѳ ؾұ? Ȳ ý ۵ ʴ ȸ 迡 ߸ 츮 ȣ ߴ.
Ȳ ġ ʰ ٰ´. ṵ̈ ݺ ϰ κ ڽŰ , ̿ ȣ ֵ Ѵ. ǰ ƴϴ. ÷翣, 罺,, ü óɷ ʿϴٴ ˰ Ǿ. Ҿȿ ⺸ٴ ڱǰ ɷ ü ǰ ¿ ؾ Ѵ.
DZ 繫ǿ ȸǸ غϰ ִ .
˷ִ_, , Ż óġ , RICE ϼ!!
1. Rest, !
, , ̳ , Ŀ ȯڸ ϰ ϰ, ̻ ջ ϱ ʵ Ѵ.
2. ICE,
, δ, ջǸ Ⱑ ް װ ū . ҽŰ 24~27ð ̳ Ѵ. Ǻο ʵ μ Ѵ.
3. Cmpression, θ й
ó ҵ Ѵ. ϱ θ ش ش. ջ ƴų ϰ з ϸ ̳ Ű, 2 ջ ߽ų ִ.
4. Elevation, ó ÷ֱ
ȯ Ȱϰ ϰ ϱ ó ÷ش.
ϼ!!. /